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Es el que llega al gimnasio y no pide ayuda a un profesional especializado o al monitor de sala y comienza a hacer ejercicios imitando a los.

Aunque decidimos empezar el curso con buenos habitos, no nos apuntamos al gimnasio y, otra vez, se nos ha echado el tiempo encima. ..

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Como hacer ejercicio en el gimnasio. ?Alguna vez has notado que la gente en el gimnasio realmente no se ejercita? Algunos pasean en la cinta de correr.